Agenda de práctica para FEBRERO-23
¡Me encanta el mes de febrero!
A pesar de que, en el lugar donde yo vivo (Madrid) entramos en él con frío, la luminosidad de estos días me conecta con la energía palpitante que se percibe en la naturaleza.
Estamos en un momento del año para transitar despacio, avanzando hacia el cambio pero calibrando bien la energía que tenemos.
Esta es la PROPUESTA DE PRÁCTICA para FEBRERO. Recuerda guardar este enlace y consultarlo como guía para ir encontrando las clases, sesiones, meditaciones y contenido que puede acompañarte en un mes destinado a NUTRIRNOS para poder florecer en primavera.
[Recuerda que estoy a tu lado a través del SOPORTE.]
Namasté
- JUEVES, 2 (07:30h) => DIRECTO: meditación
- JUEVES, 2 => REC: clase de hatha del 31/01
- SÁBADO, 04 => REC: meditación del 2/02
- LUNES, 06 => Curso G.E.T (06)
- MARTES, 08 => CLASE #51: pilates
- JUEVES, 09 (07:30h) => DIRECTO: meditación
- JUEVES, 09 => CLASE #52: hatha
- VIERNES, 10 (16:05h) => DIRECTO: yin
- SÁBADO, 11 => REC: meditación del 9/02
- LUNES, 13 => Curso G.E.T (07)
- MARTES, 14 => Curso PRANAYAMA (02)
- JUEVES, 16 (07:30) => DIRECTO: meditación
- JUEVES, 16 => REC: clase de yin del 10/02
- SÁBADO, 18 => REC: meditación del 16/02
- LUNES, 20 => Curso G.E.T. (08)
- MARTES, 21 => CLASE #53: vinyasa
- MARTES, 21 (17:50h) => DIRECTO: hatha
- JUEVES, 23 (7:30 h) => DIRECTO: meditación
- JUEVES, 23 => CLASE #54: barra
- SÁBADO, 25 => REC: meditación del 23/03
- LUNES, 27 => Curso G.E.T. (09)
- MARTES, 28 => CLASE #55: yin-yan