Agenda de práctica para OCTUBRE-22
Este mes tenemos nuestras clases organizadas a modo de ’agenda’ para que puedas tener una previsión de lo que vas a encontrar en el CLUB y así te organices mejor. Espero que te guste esta iniciativa.
En el calendario tendrás el enlace para acceder a los DIRECTOS. Aquí iré añadiendo los enlaces a las clases y grabaciones ya realizadas.
Espero que OCTUBRE te inspire para acompañar a tu cuerpo y tu mente en la transición hacia la etapa más fría del año donde cambia nuestra energía. Ser consciente de las transiciones es crear un espacio acogedor para poderla integrar de un modo equilibrado.
Namasté
- LUNES, 3 => REC: meditación del 29/09
- MARTES, 4 => CLASE #21: pilates
- JUEVES, 6 (7:30 h) => DIRECTO: meditación
- JUEVES, 6 => CLASE #22: vinyasa
- SÁBADO, 8 => REC: meditación del 6/10
- MARTES, 11 => CLASE #23: hatha
- JUEVES, 13 (7:30h) => DIRECTO: meditación
- JUEVES, 13 => CLASE #24: Yin-Yan
- VIERNES, 14 (16:15h) => DIRECTO: Yin-Yoga
- SÁBADO, 15 => REC: meditación editada del 13/10
- LUNES, 17 => REC: clase de Yin del 14/10
- MARTES, 18 => CLASE #25: hipopresivos
- JUEVES, 20 (7:30h) => DIRECTO: meditación
- JUEVES, 20 => CLASE #26: vinyasa
- SÁBADO, 22 => REC: meditación editada del 20/10
- MARTES, 25 => CLASE #27: hatha
- MARTES, 25 (19:00h) => DIRECTO: vinyasa
- JUEVES, 27 (7:30h) => DIRECTO: meditación
- JUEVES, 27 => CLASE #28: Yin
- SÁBADO, 29 => REC: meditación editada del 27/10
- LUNES, 32 => REC: clase de vinyasa del 25/10