Agenda de práctica: SEPTIEMBRE-23
Hay cosas muy positivas de regresar a la rutina, y cuando generas hábitos de autocuidado, en esa rutina hay momentos de disfrute que se esperan con ganas. ¿Verdad?
Septiembre puede dibujarse, de este modo, con la mirada puesta en incluir disfrute y espacio para sentir y experimentar plenitud.
En las clases propuestas para septiembre vas a encontrar intensidad y fluidez; son dos de los componentes que más me gustan del movimiento porque te conectan con tu potencial. Los directos seguirán aportando otro clima y forma de compartir una clase, e incluiremos un nuevo «curso» con el que ir aportando algo más de detalle a tu práctica: pequeñas lecciones para profundizar en algún aspecto de la práctica, una sesión por mes.
Puedes hacerme llegar temas, dudas o aspectos que tratar en las tutorías
Espero que el CLUB sea un espacio en el que mimarte y empoderarte este mes de septiembre.
✨ Namasté ✨
- MIÉRCOLES, 06 => CLASE #85: power yoga
- VIERNES, 08 => CLASE #86: barra-cardio
- MARTES, 12 => CLASE #87: hatha
- JUEVES, 14 => CLASE #88: vinyasa flow
- VIERNES, 15 (16:05) => DIRECTO: yin
- MARTES, 19 => CLASE #89: pilates
- JUEVES, 21 => REC: clase del viernes, 15/09
- SÁBADO, 23 (10:05) => DIRECTO: vinyasa
- MARTES, 26 => Curso PRANAYAMA (09)
- JUEVES, 28 => REC: clase del sabado, 23/09
- SABADO, 30 => TUTORÍA (00 y 01)