101.- YOGA INTEGRAL :: regálate presencia
- Intensidad: 02
- Duración: 57 minutos
- Profesora: Marta Reguero
Las sesiones de YOGA INTEGRAL nos permiten integrar el efecto de una sesión completa de HATHA YOGA, gracias a la práctica de pranayama, asana y meditación.
En esta ocasión tienes por delante casi 1h de práctica en la que podrás prestar atención a los detalles de la movilidad de tu cuerpo físico y del “cuerpo sutil”.
Disfruta de la sesión y de su efecto
Aquí tienes la clase:
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