138.- PILATES :: despierta

• Intensidad: 02
• Duración: 40 minutos
• Profesora: Marta Reguero

Para estrenar un mes como septiembre, nada mejor que despertar nuestro cuerpo con esta clase de Pilates en la que descubrimos la fuerza del CORE, progresando y conectando la fuerza del centro para sentir que el movimiento se vuelve más eficiente y poderoso.

Disfruta de la sensación de fuerza y control, de la ligereza y eficacia de esta serie con la que regresar a la rutina.

Aquí tienes la CLASE: