148.- HATHA :: Asienta tu práctica
- Intensidad: 02
- Duración: 47 minutos
- Profesora: Marta Reguero
Asentar tu práctica con esta práctica te llevará a explorar las posibilidades del movimiento y la presencia.
Posturas que observamos a través de cambios sutiles en cada asana, probando diferentes entradas y matices.
Aquí tienes la CLASE:
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