188.- SOFT VINYASA :: Fluye y respira
- Intensidad: 01
- Duración: 48 minutos
- Profesora: Marta Reguero
Con esta clase de vinyasa suave puedes dejar que la respiración mueva tu energía de manera progresiva y sin estridencias.
Dejando a un lado expectativas y conectando con el estado de tu cuerpo, su ritmo, su necesidad de espacio y el potencial para ir progresando poco a poco.
Espero que te guste la sensación que deja esta clase
Aquí tienes la clase:
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