65.- BARRA: fuerza y fluidez
- Intensidad: 02
- Duración: 32′
- Profesora: Marta Reguero
La técnica de la danza aporta funcionalidad y un interesante espacio para percibir el movimiento. Después de varias clases familiarizándote con los principios esenciales de esta forma de encontrar estabilidad y libertad; fuerza y suavidad.
La clave de esta clase express de 30 minutos es despertar fuerza y fluidez, y disfrutar con el proceso.
Aquí tienes la clase:
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