76.- YIN: simplifica

• Intensidad: 02
• Duración: 40:00 h
• Profesora: Marta Reguero

Esta clase de YIN no necesita grandes implementos para poderla realizar: una pared y una silla.

Es una propuesta para cultivar la movilidad desde la simplicidad. Sin grandes metas, ni exigencias. Con la mirada enfocada en encontrar opciones y recursos de movimiento desde la aceptación del presente.

Aquí tienes la clase: