99.- VINYASA :: elogio a la lentitud

• Intensidad: 02
• Duración: 35 minutos
• Profesora: Marta Reguero

Fluir puede ser algo que te permita salir de la inercia de valorar la rapidez por encima de todo. Practicar lento no tiene por qué bajar tu energía. Con esta clase podrás soltar el apego a la velocidad y recrearte con el ritmo de tu presencia.

Aquí tienes la clase: