[24/04/13] VINYASA: “Ligereza»
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La densidad en la práctica puede surgir cuando arrastramos carga (mental o física) y no somos conscientes de ella. Conectar con el movimiento te da la oportunidad de liberar posibilidades; la fluidez del vinyasa es un recursos para dejarte llevar por la respiración y gracias a ella, encontrar el camino para la ligereza.