MEDITACIÓN :: regula tu energía
Ser consciente de nuestro componente energético es un paso clave para disponer de herramientas con las que regularnos y equilibrarnos.
En esta meditación te dejo una breve introducción para reflexionar sobre cómo meditar cultivando el equilibrio de nuestra energía para ganar claridad y lucidez.
Introducción y PRÁCTICA:
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